Como se prevenir da COVID-19?

Por: Administrador SPMUN

-Lavar as mãos frequentemente com água e sabão ou com um desinfetante para as mãos à base de álcool 70%;
-Evitar tocar os olhos, o nariz e a boca com as mãos não lavadas;
-Evitar contato próximo com as pessoas (ou seja, manter uma distância de pelo menos 1 metro), principalmente daqueles que têm febre, tosse ou espirros;
-Praticar etiqueta respiratória (ou seja, cobrir a boca e o nariz com o antebraço ao tossir ou espirrar com lenços descartáveis, desprezando-os imediatamente após o uso em uma lixeira fechada e higienizar as mãos em seguida);

E as máscaras?
A recomendação da OMS e do Ministério da Saúde é deixar as máscaras cirúrgicas (e especialmente as do tipo N95) somente para os serviços de saúde. Pessoas comuns assintomáticas não devem usar essas máscaras!
O Ministério da Saúde orientou recentemente o uso de máscaras caseiras (feitas com saco de aspirador de pó, camisetas de algodão etc.), que poderiam conter algum grau de proteção a pessoas assintomáticas que precisam sair de casa. Mais informações podem ser encontradas no link: https://portalarquivos.saude.gov.br/images/pdf/2020/April/06/Nota-Informativa.pdf; (Nota Informativa nº3 – Ministério da Saúde, Secretaria de Atenção Primária à Saúde – Coordenação Geral de Garantia dos Atributos da Atenção Primária).

Mas atenção! O uso de máscaras requer cuidado redobrado para evitar auto contaminação, que pode ocorrer quando a pessoa toca uma máscara contaminada ou a reutiliza sem higienização. O uso indiscriminado, segundo a OMS, pode causar também uma falsa sensação de segurança, levando a pessoa a achar que pode relaxar em outras medidas preventivas, como distanciamento físico e higiene das mãos;

Estou com sintomas, como faço para ser testado?
Segundo diretriz técnica do Ministério da Saúde, a coleta de amostra para diagnóstico laboratorial será feita somente quando houver necessidade de internação hospitalar, ou em se tratando de profissionais de saúde ou segurança pública.
(Fonte Diretrizes para Diagnóstico e Tratamento do COVID-19. Disponível em: https://portalarquivos.saude.gov.br/images/pdf/2020/April/07/ddt-covid-19.pdf)”

Texto por Gabriel Munhoz e Mariana Rocha Teramoto

Photo by Kay Lau on Unsplash